Nous sommes 3 enseignantes de Qi Gong à l’association Tao Shu : Patricia, Sarah et Marie
Depuis 2019: Tao Shu accueille à Ménétrol pour la prochaine rentrée 2 autres enseignantes qui vous proposent de nouvelles disciplines les lundis : Hatha Yoga et Qi Gong Yang Sheng (*). Pour plus d’information, rendez-vous dans l’onglet http://www.tao-shu.fr/les-enseignants/autres-enseignants/:
Nos cours sont collectifs (possibilité de cours particuliers, nous consulter) dans 3 lieux de pratique :
- Chamalières (plus d’infos sur cette salle https://www.rotondealisa.fr/la-rotonde-alisa),
- Clermont-Fd (gymnase H. et J. Fleury)
- et Ménétrol (notre salle situé à Ménétrol, près de Riom)
Nous vous proposons une pratique accessible à tous. A partir de mouvements simples et lents, cette gymnastique chinoise de santé offre un moyen d’harmoniser sa vie, d’améliorer sa santé et ainsi retrouver détente et sérénité.
Nous mettons à votre disposition des salles confortables avec des tapis, des coussins et un vestiaire pour vous changer (sauf salle de Clermont-Fd). Pas besoin de tenue particulière, juste des vêtements amples et confortables sont suffisants. Vous pouvez pratiquer en chaussons, patins ou chaussettes.
(*) le Qi Gong Yang Sheng, littéralement qi gong pour « nourrir la vie », est une autre forme de qi gong que celle que Tao Shu propose mais reste ancrée sur les pratiques traditionnelles chinoises de santé. Il y a de nombreuses formes de qi gong cela varie d’un enseignant à l’autre en fonction de l’école dans laquelle ils se sont formés. Nous vous accompagnons pour un bien-être général au cours de nos enseignements.
