avr 29

Qi gong à l’extérieur

xixihu

Venez nous rejoindre pour pratiquer avec nous la marche XI XI HU. Gratuit et ouvert à tous, pratiquants, non pratiquants, malades et bien portants.
Ces marches permettent de rythmer la respiration  (oxygénation qui génère une dynapique du qi dans les méridiens). Les défenses immunitaires sont renforcées, l’activité des 5 organes yin régularisée (poumon, coeur, rate/pancréas, foie et reins)
5 marches avec 5 rythmes de respiration différents qui apaisent le mental et dispersent les émotions

Nous vous proposerons bientôt une nouvelle date pour cette sortie.

marche xi xi hu 5marche xi xi hu 7

 

 

 

 

 

 

 

sept 01

Méditation, un voyage vers soi-même

meditation-zenRetrouver une sérénité, calme intérieur grâce à cette pratique ancestrale : la méditation.

Redécouvrez l’essentiel, l’apaisement en prenant rendez-vous avec vous même.

chaque semaine, une initiation à la médiation vous est proposée. Rejoignez nous !

la méditation, un voyage vers soi même

Renseignements au  06 89 40 83 25 ou 06 72 41 28 72

nov 22

Maîtrisez vos émotions grâce au Qi Gong

cerisier japonais  

Article : « Maîtrisez vos émotions grâce au Qi Gong » – Notretemps.com – juin 2012

sept 26

Qi Gong, je m’y mets

Article : « Qi Gong, je m’y mets » – Fémina Centre France sept. 2011

août 29

La danse du vide et du plein

Entretien avec Grégorio Manzur, propos recueillis par Marc de Smedt.

 

Rare sont ceux qui telle, Fabienne Verdier durant 10 ans pour la calligraphie, sont humblement allés étudier en Chine auprès des maîtres de la tradition. Grégorio Manzur est de ceux-là. Pendant 20 ans il s’est rendu à Shanghaï étudier avec deux maîtres de taï-chi, détenteurs de ce savoir gestuel nourri de tout le savoir antique du taoïsme.

LA DANSE DU VIDE ET DU PLEIN

 

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