Juin 29
Retrouvez-nous 4 jours cet été pour oser la spontanéité du jeu vocal qui amène la joie, l’émotion. Reconnectez-vous à votre moi profond pour que la voix, les voix, nos voix circulent.
Ouvrons nos oreilles, notre souffle, nos imaginaires afin de toucher notre musicalité, notre créativité, notre « être chantant » et pouvoir savourer le silence. Découvrir la pratique du yoga et du Qi Gong en intégrant ces différents aspects d’apaisement et d’harmonie énergétiques.
Avr 04
Retrouvez un calme intérieur grâce à cette pratique ancestrale : la méditation. Redécouvrez l’essentiel, l’apaisement en prenant rendez-vous avec vous même chaque jour.
Vos monitrices vous accompagneront dans cette découverte/approfondissements de l’exercice méditatif.
Laissez-vous surprendre en testant cet aspect collectif, remarquez les bienfaits de la persévérance et les changements profonds qui s’opèrent, tant sur le plan physique que psychique ou émotionnel. Vous gagnerez en santé, en apaisement, en confiance.
Mar 16
En attendant, chaque semaine nous proposons à tous les adhérents Tao Shu des cours en direct sous l’application ZOOM : le lundi YOGA avec Myriam, le mardi QI GONG avec Sarah et le vendredi QI GONG avec Patricia. Chaque adhérent reçoit par mail et chaque semaine le lien de connection pour bénéficier de ces cours en directs.
Nous vous encourageons, avec les beaux jours, à une pratique extérieure, plus favorable à l’énergie et au ressourcement. Pour avoir accès à quelques exercices, nous vous invitons à cliquer sur ce lien : http://www.tao-shu.fr/evenementiels/quelques-exercices-a-pratiquer/
Testez, ressentez, appliquez. Seule votre pratique régulière vous mènera là où vous souhaitez vous rendre.
Jan 01
Le principe de ce Qi Gong consiste à prononcer des sons et à utiliser la respiration associée à des gestes appropriés pour rééquilibrer sur le plan énergétique les principaux organes du corps humain.
Accessible à tous, les mouvements simples et faciles à exécuter de ce Qi Gong peuvent être pratiqués à titre préventif ou encore servir de base solide afin de favoriser le retour à la santé.
Plus d’informations, nous contacter au 06 72 41 28 72
Déc 11
Thème du stage : I Jing Qi Gong, l’art de la réalisation personnelle
I Jing Qi Gong désigne une pratique visant à développer la force et la puissance de l’intention ou « l’intention déterminée ». C’est un moyen d’évoluer, de se libérer des tensions, du stress et de donner le meilleur de soi.
Infos au 06 72 41 28 72