Stages et rendez-vous Qi Gong

Tout au long de l’année, nous vous proposerons des stages d’un ou plusieurs jours, des rencontres qi gong à l’extérieur, des pratiques collectives :

  • QI GONG sous différentes formes :  5h de pratique réparties dans une journée (matin et après midi) : apprentissage de différentes postures conduisant à l’assimilation d’un enchaînement permettant de libérer les tensions et d’évacuer le stress.
  • QI GONG DES YEUX est une pratique de santé remarquable issue de la médecine chinoise. Le qi gong apaise la fatigue oculaire (notamment celle ressentie avec l’usage intense des écrans), améliore l’acuité visuelle, et augmente la santé générale.

    Son principe est d’aider à la circulation d’énergie vers les yeux grâce à différents exercices. En médecine chinoise traditionnelle, les yeux sont appelés « fenêtre du foie » et « miroir de l’âme et de l’intelligence ». Ils sont reliés aux organes du corps par des méridiens qui entourent les yeux.

  • QI QONG DES 6 SONS : la pratique des SIX SONS thérapeutiques consiste à former des sons, en exécutant simultanément un mouvement correspondant. Ces techniques permettent de faire circuler l’énergie dans les méridiens, rejeter les déchets de l’organisme, capter de l’énergie pure, rééquilibrer les organes, harmoniser le sang et l’énergie, et ainsi améliorer le niveau de santé. C’est une méthode simple, et facile à apprendre et mémoriser.
  • MARCHE XI XI HU : est une pratique de 5 marches ayant des rythmes différents. Ces 5 marches apaisent le mental et permettent d’harmoniser le schéma émotionnel.

 

marche xi xi hu 2 marche xi xi hu 4

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Agenda 2018/2019

 
Tout au long de l’année, des stages et rendez-vous vous seront proposés
Pour plus d’information, nous consulter 
 
FICHES DES STAGES : ( plus d’infos : cliquer sur les liens)

les rendez-vous à l’extérieur : marche Xi Xi Hu 2019
Stage du 02/06 : Les petits trésors de qi gong 2019

Stage 4 jours du 25 au 28/07/2019 : stage d’été qi gong du Mystère de la [...]

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